Узнай, как гармонично подготовить тело
и психику к беременности, снизить тревожность и сделать первый шаг
к счастливому материнству.
и психику к беременности, снизить тревожность и сделать первый шаг
к счастливому материнству.
Как подготовиться
к беременности
спокойно и осознанно
к беременности
спокойно и осознанно
100% мам
нашей школы рекомендуют приложение ANA подругам
нашей школы рекомендуют приложение ANA подругам
Cертифицированные специалисты с опытом работы более 12 лет
•
•
•
94% выпускниц отмечают заметное облегчение течения беременности и процесса родов
8 из 10 мам избавляются от страха родов за 4 недели благодаря нашим программам
Tilda Publishing
Пройдите тест и узнайте, подходит ли вам курс для беременных
Эксперт программы
Анастасия Остапчук
Анастасия Остапчук
Перинатальный клинический психолог, доула, мама троих детей. Инструктор по подготовке к родам и послеродовому периоду в сети известных клиник
4K Time-lapse Clip
🎥 Посмотрите короткое видео-приветствие на YouTube
ЧТО Я ПОЛУЧУ?
Спокойствие и уверенность — ты поймёшь, что всё под контролем.
Поддержку — доступ к сообществу будущих мам.
Инструкции — упражнения, чек-листы и практики для подготовки тела и сознания.
Вы получите:
- Звонки от пользователей приложения ANA
- Продвижение внутри приложения ANA
Lite
5% с КЛИЕНТА
0 ₸/в месяц
Без консоли
Без консоли
Вы получите:
- Поддержку 24/7
- Продвижение внутри приложения ANA
- Удобную CRM-систему
- Персонализированный функционал
Годовой
-31%
6 650 ₸ /в месяц
79 800 ₸
79 800 ₸
Цена курса
🎁 Скидка 30% действует только до 28 октября, 23:59!
Успей присоединиться и начать путь к спокойному материнству.
Успей присоединиться и начать путь к спокойному материнству.
00
дней
00
часов
00
минут
00
секунд
🌸Программа курса
Беременность и тело женщины
Пойми, что происходит с твоим организмом и научись доверять себе.
Темы:
Темы:
- Как работает тело будущей мамы: матка, гормоны, плацента.
- Нормальные симптомы и тревожные сигналы.
- Как облегчить состояние при изжоге, отёках, анемии и болях в спине.
- Питание, сон и уход за собой во время беременности.
Подготовка к родам: психология и дыхание
Освободи себя от страха и подготовься к родам осознанно.
Темы:
Темы:
- Что происходит в теле во время родов — три этапа и их особенности.
- Техники дыхания и расслабления
- в каждом периоде.
- Роль партнёра, поддержка и общение
- с врачами.
- Психологическая готовность:
- как доверять телу и сохранять спокойствие.
Послеродовой период и восстановление
Забота о себе — не роскошь, а часть материнства.
Темы:
Темы:
- Восстановление организма после родов и кесарева сечения.
- Уход за телом, грудное вскармливание и питание.
- Диастаз, тазовое дно и физическая активность.
- Послеродовые эмоции: как не допустить выгорания и депрессии.
- Контрацепция и безопасное планирование следующей беременности.
Мы всегда на связи — помогем с оплатой, регистрацией и любыми вопросами.
Доступ навсегда — можешь пересматривать уроки в любое время.
Поддержка куратора
(прямая связь со специлистом )
(прямая связь со специлистом )
Бонусные уроки и план по родам в подарок
Sarah Lewin
I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
Projects manager in Pixels
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
Photographer
Gregory Tabot
I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
Team lead in TBB
Jess Simpson
ОТЗЫВЫ
Пожалуйста, заполните форму
Записаться на вебинар
FAQ
Да, курс подходит и для будущих, и для беременных мам до 8 месяца.
Да, запись придёт на почту всем зарегистрировавшимся.
© 2025 TOO ‘Code White’, BIN 240540002904
info@code-white.kz
Казахстан, г. Алматы, Алмалинский р-н, пр. Абылай Хана 56
